还是难以潇洒的直接抛丧得失心、不管不顾不去在乎最终结果、只在意过程中有无进步
因此还是得要在结果与努力之间取得平衡
并先建构完整、健全的心态与适当的回避机制并维持之
除了学习乐观以对、「分散风险」外其实还有很多方式
才能免於将自己b得太紧、努力过度却得不到心中的理想结果
也许就是因为预设的心态太过强y、无弹X
无应变空间留给可能的失误、甚至失败
才会在过程中「力不从心」
导致最终结果欠佳、接着自己又更加低落
也许最好的处理时心态就是「没有心态」
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