一夜无话。
第二天，李圣代又服用了一粒李清婷派人送来的养魂丹，精神大好，已然能够下床活动，神色如常。
吃完饭随便运动了一下舒展筋骨，李圣代没有直接就修行《太乙养气诀》中的引导之法，而是先中规中距地打了一套罗汉拳。
罗汉拳是少林拳法，中正平和，最适合新手入门。
李圣代有记忆，有经验，孙华山活着的时候是当时有名的游侠，一身功夫出神入画，罗汉拳更是已经炼至登堂入室的圆满境界。
但记忆毕竟是记忆，经验也需要自己的身体去配合。不然只能是眼高手低，身不达意。
李圣代的身体对这套拳法没有任何记忆，有些动作做到一半，胳膊腿脚就酸疼得厉害，只能慢慢地一招一式地先让身体把这些动作适应起来。
一旦身体开始适应了这些动作，李圣代很快就能凭着深厚的记忆与经验，再次将这套罗汉拳的境界提升到登堂入室。
一遍，两遍，三遍。
三趟拳法打下来，李圣代已经一身是汗，筋骨松驰，气血沸腾，畅酣淋漓！
中华武学，养的是气血，练的是劲道，对敌时更为注重技击之道，很擅长要害攻击，讲究的是一击必杀！
中国一直有句古话，说的是：武夫一怒，血溅三步！
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