“我呀，瞎练的。”昌伯嘿嘿一笑，收住了拳势说道。
“我看着不错，有空教教我行不行？”周森说道，“我也练一练，强身健体。”
“姑爷有心了！”昌伯哈哈一笑，笑容里透着一股猥琐的味道，大家都是男人，“姑爷您这细皮嫩肉的，平时多扎扎马步，练习练习深蹲就可以了。”
“昌伯连深蹲都懂，有机会一定请教请教。”作为过来人，周森岂能不知道“深蹲”的妙用。
“森哥，深蹲有难度吗？”旁边乌恩来了一句。
“乌恩小老弟，你还没到需要学的时候，不过，你可以把扎马步练好，算是打基础。”昌伯颇有深意的一笑道。
“我去厨房看一下，阿香的早饭做好没有。”周森打了一个哈哈，往厨房方向而去。
“阿香，今天早上吃什么？”
“森哥，你起这么早，怎么没多睡一会儿？”阿香正在厨房忙碌着，其实，已经用不着她这样的，但是她就是喜欢，这间厨房是她个人的领地，其他人没允许都是不准擅入的。
“习惯了，我来给你搭把手？”周森习惯的挽起了衣袖，走过去直接帮忙起来。
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