“不行不行不行，我动不了，”孟云舒试着抬头，这次是真情实感地要疼哭了，“脖子，脖子扭了……”
迟雨：“……”
她哭笑不得，小心翼翼地扶着她的头，帮她直起身子：“腰发力，和仰卧起坐一样……对，小心，先别动脖子。”
孟云舒试着仰卧起坐，未遂。她生无可恋，觉得自己丢脸丢回大东北她姥家了。
“别动了，也别下来，先这样。”迟雨手掌按着她的后颈，轻轻揉，“刚扭是会有点疼，等一下就能动了。”
孟云舒：“……好。”
随便吧。反正她的一世英名都毁在这次未半而中道崩殂的车那什么上了。
“长时间伏案，颈椎很难健康。你平时看电脑久了，就起来走两步看看窗外。”
“……哦。”
“别老是低头看手机。”
“知道了。”
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