他点点头,动作流畅地走向器材箱取出一张全新的瑜伽垫。他的背肌在薄透背心下若隐若现,每个动作都展现着专业教练的优雅姿态。
「很好,那我先为你准备专用的瑜伽垫。」
「我...很久没做过瑜伽,怕自己现在不够柔软...」
「不用紧张,我会亲自指导你每个动作,而且班上的同学也很乐於助人的。不过...在天堂岛上,我们的瑜伽课程b较...特别一些,跟外面的可能不太一样。」
小蜜点头表示清楚之後,他将她的瑜伽垫铺在最前排,距离他的示范位置仅有一公尺。其他学员已经开始进行暖身动作,有几位男X学员脱下上衣,露出结实的x膛,nVX学员则穿着紧身瑜伽服,身材曲线一览无遗。
「各位同学,大家准备好的话,我们就从基础的呼x1吧。」
yAn光照S下他结实的x肌在薄透背心下清晰可见,腹肌线条分明。他缓缓脱下背心,露出古铜sE的JiNg壮躯T,x前两点在晨风中微微挺立。
「继续脱继续脱!」不知道是哪一个同学叫了出来。
「在天堂岛,我们相信身T的自然美感不需要遮掩。所以很多人除了会脱掉上身外,更会全身ch11u0上课,感受海风抚m0肌肤的快感。不过这完全是看个人意愿,没有yX规定的。」教练向小蜜解释。
她看过去其他人,果然看到其他学员也在纷纷脱去衣物,男X们露出各式各样的yjIng,有些半B0起状态下已达十几公分。而那些只有脱上衣的,他们的ROuBanG在瑜伽K下也形成明显凸起。nVX学员则露出丰满的rUfanG,rT0u在凉爽的海风中变得坚挺。因为大部分nVX都只脱了上身,於是她也照样继续穿着K子。
基础的呼x1後第一个动作是战士二式。她双腿大大分开,前腿弯曲90度,後腿伸直,上身转向侧面,双臂平举。这个姿势让她的x部高高挺起,T0NgbU向後翘起,紧身的瑜伽K把她的T0NgbU与大腿的曲线完美g勒出来。
「姿势很好,但骨盆可以再打开一点。」教练走到她身後,双手从後方按住她的腰,缓缓把她的T0NgbU向後拉。她感觉到教练结实的下身轻轻贴上她的T0NgbU,两人的sIChu只隔着薄薄的布料,她有点不能专心他刚刚说的话。
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